萝卜玉米排骨汤的做法

2019-05-14 22:46:24 来源: 抚州信息港

买了个萝卜回来,切成了片准备打火锅,董事长嫌容易上火,就拿来煲汤了。呵呵,计划没有变化快。用萝卜煮汤也挺好的,白萝卜生食熟食都可以,研究认为它含芥子油 ,淀粉酶和粗纤维,具有促竟进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。医学认为萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为蔬中有益益者。作用还真多哈!

萝卜玉米排骨汤的材料:

白萝卜1个,甜玉米1根,排骨2条,盐适当,鸡精适当

萝卜玉米排骨汤的做法:

1.将各材料切好,入锅加水烧开后文火煮1个半小时,下适当的盐、鸡精调味就行了,非常鲜甜哦。

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