肾结石能吃什么食物

2019-12-05 07:57:30 来源: 抚州信息港

近年来,患有肾结石的人群是越来越多了,尤其是长期加班、工作时常不合理的工薪阶层,由于高强度的工作不得不减少喝水的次数,所以导致身体排毒不顺畅,肾结石等问题也纷纷找上了门来。那么,肾结石能吃什么食物?一起来看看吧。

肾结石能吃什么食物

一、黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质,它不仅仅是肾结石的克星,同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

二、奶制品

我们都知道肾结石的主要成为是钙,而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

三、蜂蜜

蜂蜜含有各种微量元素,多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。

四、梨

梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达到补充水分的目的。梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,适宜发热和有内热的病人服用。

不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。

五、赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

六、米麦麸

米麦麸性微热味甘,有除烦止泻通淋的功效,可用于防治结石的复发。

七、空心菜荸荠汁

空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。

八、芥菜黄瓜汤

芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。

九、西瓜

西瓜是肾脏健康食品,因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

实际上,多吃西瓜排尿多并不意味着排出的毒素多,毒素能排出多少要看肾脏功能好不好。人们吃西瓜宜适量,多了反增加肾脏负担,出现“西瓜病”。专家建议,肾病患者、孕妇、肠胃不好的人等吃西瓜不要超过两片,常人吃西瓜现吃现开,冰镇西瓜要少吃。

肾结石能吃什么食物呢?肾结石的患者多少都要憋尿等习惯,所以应该多喝水和多食一些利尿的食物,如西瓜、赤小豆和雪梨等等,这都是非常适合肾结石患者食用的东西,当然,每种东西都有其利弊,在食用的过程中也一定要注意不可过量。此外,像豆腐、菠菜、柿子等食物则不可食用。

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